Если вы относитесь к тем, кто практически все время проводит в помещении, ваше спасение - в комнатных растениях. Ведь только они и помогают восполнить дефицит "общения с живой природой". И композиции из домашних цветов можно составить так, что они будут не только радовать глаз, но и оздоровлять воздух, укреплять иммунитет, а то и вовсе исцелять от болезней.

Защита от пыли

Зеленые растения по мере сил избавляют нас от пыли, витающей в воздухе. Так же как пыль скапливается на поверхностях ковров, пола и мебели, она оседает на листьях насаждений. Но тогда уже путешествовать по воздуху ей не придется - растения удерживают и не позволяют попадать в наши легкие. Аккумулируя на себя пыль, все комнатные цветы значительно очищают воздух квартиры. Доказано, что после размещения в квартире или офисе цветочных горшков воздух в помещении становится чище на 40%.
Естественно, широколистные растения выполняют работу по сбору пыли эффективнее. К тому же с крупнолистных растений гораздо проще удалить эту пыль - попробуй очисти запылившийся плющ с множеством мелких листочков! Лучше, чем гладкие, удаляют пыль из атмосферы опушенные, ворсистые листья.

Низкая влажность

В большинстве городских квартир (особенно это касается панельных домов) низкий уровень влажности воздуха. Недаром горожане часто жалуются на сухость кожи и першение в горле. В домах с центральным отоплением эти проблемы обостряются во время отопительного сезона - горячие батареи сильно высушивают воздух. Многие, чтобы избавиться от ощущения дискомфорта, развешивают на горячих батареях влажные полотенца - вода, испаряющаяся с них, способна уменьшить сухость воздуха.
Гораздо более эстетичный способ повышения влажности в квартире - использование комнатных растений.
С сухостью воздуха лучше способны совладать те из них, которые требуют обильного полива (например, циперус, различные виды пальм). Потребляя много влаги, большое количество ее они испаряют в воздух.
Для увеличения эффективности растений придуманы специальные увлажнители воздуха, которые можно включить в цветочную композицию. Впрочем, здесь важно не переусердствовать. Если вы добьетесь слишком высокого уровня влажности воздуха, это может повредить внешнему виду вашей квартиры.
До отмокания штукатурки дело вряд ли дойдет, а вот свеженаклеенные обои могут начать запотевать или даже отклеиваться.
Растения могут восполнить не только недостаток влаги в воздухе, но и нехватку кислорода. Человек поглощает кислород и выдыхает углекислый газ, а у растений все происходит с точностью до наоборот - это известно еще со школьных уроков биологии. Хвойные растения, цереусы и кротоны улучшают наше самочувствие, ионизируя воздух (поставляют в атмосферу отрицательно заряженные ионы кислорода). Хозяйкам можно порекомендовать выращивать хлорофитум. Это знакомое многим неприхотливое и быстро размножающееся растение поглощает не только фенол и формальдегид, но и угарный газ. Если на вашей кухне установлена газовая плита, вполне вероятно, что некоторое количество угарного газа поступает в воздух. Поверхность листьев хлорофитума впитает его, защитив вас от вредного воздействия. Пригодится хлорофитум и в домах курильщиков - это растение весьма эффективно поглощает табачный дым.

Загрязнение среды

К сожалению, иногда случается так, что ремонт, который мы делаем в квартире, оборачивается против нас. Некоторые отделочные материалы могут выделять в воздух неблагоприятные для здоровья вещества - фенол, формальдегид, бензол. Тот же самый формальдегид в значительных количествах выделяется из только что изготовленной мебели на основе ДСП – связывающее древесных волокон – фенолоформальдегидная смола.
Безусловно, только специалист может точно диагностировать, какой именно яд выделяется в воздух вашего жилища и что - обои или полистирольная плитка - является его источником. Однако после устранения из квартиры источника химического загрязнения или уменьшения интенсивности действия оного могут наблюдаться так называемые "остаточные явления" - в воздухе остаются частицы отравляющих веществ. И вот тогда комнатные растения просто незаменимы.
Большинство ядов хорошо поглощает цветок антуриум. Универсальными также являются спатифиллум, традесканция, щучий хвост. Формальдегид поглощают различные виды фикусов, такие растения, как эпипремнум, сингониум. Ихмея очищает воздух от формальдегида и ксилена, драцена - от формальдегида, бензола, трихлорэтилена.

Растения - целители

Правильно подобранные растения могут стать вашими домашними врачами. Всем известно бактерицидное действие, например, лука и чеснока. Для лечения и профилактики микробных заболеваний их можно не только есть, но и выращивать на подоконнике в кухне. Биологически активные вещества - фитонциды - выделяют не только они. Хорошо убивают микробы комнатные варианты таких растений, как сосна, пихта, можжевельник, эвкалипт. Не хуже с микробами борются тимьян, чабрец, мята, туя, кипарис, лаванда и мирт. Лаванда и мирт помимо прочего угнетают туберкулезную палочку. Мята воздействует на синегнойную, кишечную, тифозную, дизентерийную и стафилококковую палочку. Цитрусовые растения подавляют развитие стафилококка и кишечной палочки. Шалфей препятствует росту патогенных грибов и благотворно воздействует на дыхательные пути.

Еще одно целебное свойство комнатных растений - их способность успокаивать нервную систему. В комплексе с другим лечением они могут корректировать легкие формы неврозов и неврастении.
Очень хорошо воздействует на психику человека лавр. Успокоительным действием обладают мята, мелисса, лаванда, котовник, герань. Шалфей способствует снижению усталости, напряжения, оказывает релаксирующее действие, улучшает сон, кровообращение головного мозга. Эфирные масла, выделяемые цитрусовыми растениями, наоборот, помогают концентрироваться, повышают работоспособность. Поэтому лимоны и мандарины можно посоветовать выращивать на подоконниках офисов или вблизи рабочего места, оборудованного дома.
По словам Светланы Савиновой, эколога-эксперта ООО "Экологическая безопасность жилищ и офисов", для того чтобы растения положительно влияли на нервную систему человека, их композиции необходимо составлять в соответствии с его темпераментом. В любом случае, сочетания цветов, подобранные для помощи в психологической разгрузке, не должны быть яркими, раздражающими.
В цветочных композициях можно в комплексе использовать сами эфироносные растения и аромалампу, заправленную их маслами. Эфирное масло в той концентрации, которую дает аромалампа, быстрее воздействует на наш организм.

Осторожно – аллергия!

Аллергенов среди комнатных растений немного. Однако аллергикам стоит обращать внимание на сильно пахнущие и выделяющие пыльцу цветы (к примеру - комнатные лилии). Ядовитыми являются растения семейства молочайных. Ожоги на коже оставляет сок диффенбахии.
Ядовит при употреблении в пищу популярный во многих домах олеандр. Тем, кто имеет дома животных, а тем более детей, стоит обратить на это внимание и остановить свой выбор на более безопасных цветах.
Конечно, не стоит думать, что зеленые растения способны полностью заменить пылесосы, воздухоочистители и лекарства. Комнатные цветы не спасут вас, если концентрация вредного вещества в воздухе вашей квартиры превышает предельно допустимую в несколько раз. И уж конечно, не стоит полагаться исключительно на благотворное влияние природных фитонцидов в борьбе с инфекционными заболеваниями.
Однако растения, за которыми регулярно ухаживают, не только скорректируют некоторые негативные экологические показатели жилища, улучшив микроклимат помещения, но также помогут внести в дом уют и подарить психологический комфорт.

• Мирт отлично убивает микробов
• Хвойные растения ионизируют воздух
• Широкие листья спатифиллума прекрасно собирают пыль

Итак - с чем могут справиться комнатные цветы

Повышение влажности воздуха

Циперус - многолетнее травянистое растение семейства осоковых высотой до 120 см. Успешно растет как в теплых, так и в прохладных, хорошо освещенных помещениях, неприхотлив к условиям выращивания. Специалисты утверждают, что циперусы могли бы превратить в оазис любую пустыню, а уж справиться с сухостью воздуха в квартире для них - пара пустяков.

Улучшение водно-газового обмена

Антуриум - декоративное растение с крупными цветами красного цвета, которые используются для составления букетов. Цветет в течение 2 месяцев, отдельные цветки в срезанном виде держатся 3-4 недели. Горшок с антуриумом должен стоять в достаточно светлом месте, но на растение не должны попадать прямые солнечные лучи - лучше всего расположить его чуть в стороне от окна. В период роста антуриум предпочитает повышенную влажность воздуха - растение необходимо опрыскивать.

Монстера - вечнозеленое дерево, называемое иногда "листодеревом". В природе это мощная лиана с извивающимися стеблями, похожими на змею, в домашних условиях - карликовый кустарник. Листья монстеры достигают ширины 50 см, имеют округлую форму и украшены причудливыми прорезями. В природе монстера цветет, в комнатной культуре это бывает очень редко. Часто используется для украшения и облагораживания воздуха офисных помещений.

Маранта - известна своими декоративными листьями темно-зеленого цвета с отчетливыми красными жилками. Растение очень требовательно к влажности воздуха, поэтому его рекомендуют окружать влажным торфом или помещать в цветочный террариум. В период роста необходимо тщательно следить за тем, чтобы почва маранты не подсыхала, защищать растение от сквозняков.

Очистка воздуха

Хлорофитум - красивое растение с длинными листьями, украшенными продольными пестрыми полосками, хорошо смотрится в висячих горшках. Летом хлорофитум поливают обильно, зимой умеренно. Содержать растение по возможности нужно ближе к свету - подвешивать у окон, устанавливать на подоконники или на полочки, укрепленные на кронштейнах. Растение хорошо переносит как тепло и сухой воздух от батарей, так и низкую температуру. Из-за того, что корни хлорофитума сильно разрастаются, его нужно сажать в широкую посуду и часто пересаживать.

Поглощение тяжелых металлов

Аспарагус - растение с длинными тонкими стеблями светло-зеленого цвета, украшенными многочисленными игловидными побегами. Аспарагус цветет мелкими белыми цветками, после которых образуются красные ягодообразные плоды. Растение напоминает папоротники, но не так прихотливо к условиям выращивания и содержания в культуре. Декоративные свисающие побеги аспарагуса эффектно украсят любой интерьер и могут успешно использоваться при составлении цветочных композиций.

Дезодорирование воздуха

Пеларгония - имеет множество видов, практически все из них хорошо растут в комнатных условиях. Растение выделяет пары эфирного масла, чтобы защитить себя от перенагревания или переохлаждения, окутав свои листья эфирным туманом. Пеларгония настолько богата эфирными маслами, что над растениями иногда возникает свечение. Считается, что пеларгония не только дезодорирует воздух, но и гармонизирует обстановку в доме, успокаивая живущих рядом с ней. Растение - хороший антисептик.

Лечебные свойства

Алоэ - одно из самых распространенных комнатных растений. Сок листьев алоэ содержит большое количество ферментов, витаминов, обладает бактерицидным действием. Растение неприхотливо, засухоустойчиво, не требует обильного полива, в комнатных условиях цветет редко, чем и объясняется его народное название "столетник". На родине и в условиях оранжерей взрослые экземпляры цветут ежегодно.

Каланхоэ - компактное растение с мясистыми листьями и цветками, собранными в густые зонтиковидные соцветия. Цветки ярко-красные, но бывают белые, желтые, оранжевые, фиолетовые. Может цвести круглый год - на смену отцветшим образуются новые цветки. Сок каланхоэ используется при насморках, простудах.

Ядовитое растение

Диффенбахия - вечнозеленый кустарник с прямым, крепким зеленым стеблем, вырастающим до двух метров. Листья диффенбахии крупные, овальной формы, с заостренной верхушкой. Черешок листа длинный, сам лист покрыт неясными светлыми штрихами. Диффенбахия - неприхотливое и весьма популярное растение. Если вы решили выращивать ее у себя дома, помните: ее сок очень ядовит и может быть опасен для здоровья человека.

При подготовке использованы материалы сайта "www.flowers.bitrix.ru